心理问题总觉得杀人了,总觉得自己心理有问题怎么办

心理问题,愤怒时,心里总会产生杀人的念头!

先看对象是谁，再想想如果你真的杀了他的后果，如果这样还不行的话你可以从杀人的念头向下延伸，好像你真的要去杀人，制定一个计划，你会发现你越想越心寒，如果还不行，你可以脑补一下你按照这个计划杀人之后被发现的后果，如果还不行，我就无能为力了。

首先需要明确的是，这种杀人的想法是非常不健康的，需要采取措施进行调整。可以采取以下措施来清除这些负面想法： 寻求专业心理咨询的帮助，与心理医生沟通交流，进行情感调适，找到如何应对这些想法的方法。 培养健康的生活习惯，包括饮食、锻炼和睡眠等方面，有助于调节身体和心理健康。

从年轻人的心理发展过程来看，这样的想法是几乎每一个年轻人都有过的，正常。控制好情绪就行。

思维长时间集中在那里，这是这类问题的特点。如果你是网上查的确定的强迫症，希望你可以去正规医院开一些药物，这样有利于你的康复。总而言之，出现问题不可怕最可怕的一直承受痛苦，而不去治疗，强迫症的治疗主要是药物和心理咨询同时进行，这样你可以早点好起来。

杀人违法，杀人需要承担刑事责任。如果过不下去了，可以选择离婚。如果你认为夫妻感情已经没有存在必要性，夫妻感情却已破裂的话，你可以向法院提起离婚诉讼，如果你有证据证明夫妻感情却已破裂的话，法院会支持你的诉讼请求的。

偏执型心理（人格）障碍的 易发人群：具有猜疑性格缺陷的人，诱因以及触发条件：①早期失爱。幼年生活在不被信任、常被拒绝的家庭环境之中。缺乏母爱，经常被指责和否定。②后天受挫。成长中连续地遭受生活打击，经常遇到挫折和失败。如经常受侮辱或冤屈。③自我苛求。